ひとりひとりの良いお産のために
〒025-0073 岩手県花巻市一日市2-27
妊娠生活・出産・育児を楽しく出来るようなエッセンスになればと思っております。
お産に関する疑問や不安を解消しましょう。みんなでお産のアレコレを勉強します。
母乳ってなんでいいんだろう?母乳への近道を探してみましょう
赤ちゃんに会う楽しみがある一方、不安も大きいことと思います。みんなで思いを語り合って、不安を吹き飛ばしましょう。
助産師によるお産劇、その後みんなでお産の模擬体験(練習)をしましょう。
パートナーの方やお子様の参加も歓迎いたします。
体を動かしますので、ズボンで参加願います。
菊池 邦子
ヨーガにより体を柔軟にし、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指すマタニティヨーガ。ヨーガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、胎児にも良い影響を与えます。
呼吸法に合わせて、無理のないポーズをゆっくりと行ない、出産に必要な筋肉を作りましょう。
村上 里子 先生
妊娠すると骨盤をゆるめるホルモンが分泌されます。
骨盤のゆるみやゆがみから生じる、様々なトラブル(つわり・腰痛・恥骨痛・骨盤位・尿漏れ・静脈瘤・便秘など)が軽減するように骨盤ケアをしましょう。
何もトラブルがなくても、骨盤ケアをすることによって子宮が丸く赤ちゃんが過ごしやすい子宮になります。また、お産や、産後の骨盤固定、おっぱいの分泌にも結びつきます。
※個人ケアが必要な方は、予約制です。(13:00〜14:30)
費用は、当院受診の患者様は1,500円、他院受診の患者様は2,500円となります。
高橋 ひとみ(当院助産師)
子育ては楽しいこともあり、感動もたくさんあります。でもママが毎日元気でいられないときもあります。ママが赤ちゃんと過ごす時間が楽しくなるように、癒しだけのベビーマッサージだけでなく、子どもとたくさんふれあって心のつながりを実感できるベビーマッサージをお伝えします。
おやこで過ごす時間がもっと優しくて、楽しい笑顔がいっぱいになりますように・・・。
高橋 恵美 先生 (S49年9月生まれ) 宮城県出身
子育てのお話で盛上がりましょう。
楽しい講座も企画しています。
当院助産師